[한방과건강생활] 한방에서 말하는 뇌 건강과 치매 예방

한방에서 말하는 뇌 건강과 치매 예방고령화가 가속화되면서 치매와 뇌 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 한의학에서는 치매를 단순히 뇌의 퇴행성 질환으로만 보지 않고, 오장육부의 균형과 기혈순환, 정신적·사회적 요인까지 포괄적으로 접근합니다. 최근 과학적 연구와 임상 결과도 축적되면서 한방의 치매 예방과 뇌 건강 증진 효과가 새롭게 조명받고 있습니다.1. 한의학에서 보는 뇌 건강과 치매의 원인한의학에서는 뇌 건강과 치매를 심(心), 비(脾), 신(腎) 세 장부의 기능과 깊게 연관지어 설명합니다. 심장은 혈과 정신작용을 주관하고, 비는 생각과 소화력을 담당하며, 신은 지혜와 정력, 골수와 관련이 있습니다. 이들 장부의 기능이 노화나 스트레스, 영양불균형 등으로 약해지면 기혈순환 장애와 담음(체내 불..