[한방과건강생활] 한의학으로 풀어보는 소화불량의 원인과 해소법

소화불량은 현대인에게 매우 흔한 증상입니다. 식사 후 더부룩함, 속쓰림, 메스꺼움, 명치 통증 등 다양한 불편감이 있지만, 내시경 등 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 한의학에서는 이런 ‘기능성 소화불량’을 단순한 위장 문제로 보지 않고, 몸 전체의 균형과 기혈 순환, 심리적 요인까지 함께 고려해 원인과 치료법을 접근합니다.한의학에서 보는 소화불량의 원인한의학에서는 소화불량의 원인을 크게 다음과 같이 분류합니다.비위(脾胃)의 허약: 비위는 음식물을 소화하고 영양을 흡수하는 장부로, 비위가 약해지면 소화력이 떨어져 더부룩함, 피로, 식욕 저하 등이 나타납니다.기혈(氣血) 순환 장애: 기와 혈의 흐름이 막히면 위장 운동성이 저하되어 소화불량이 발생할 수 있습니다.간기(肝氣) 정체: 스트..