[한방과건강생활] 부항과 뜸, 언제 어떻게 사용해야 할까? - 한방 전문가가 알려주는 올바른 활용법

안녕하세요. 오늘은 한의학의 대표적인 치료법인 부항과 뜸에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 이 두 가지 치료법은 수천 년 동안 동아시아 전통 의학에서 중요한 위치를 차지해왔으며, 지금도 많은 분들이 건강 관리를 위해 활용하고 있습니다.부항과 뜸은 언제 어떻게 사용해야 효과적일까요? 또한 어떤 상황에서는 주의해야 할까요? 오늘은 이런 궁금증을 풀어드리고, 일상에서 안전하게 활용할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.부항의 원리와 효과부항은 컵 모양의 도구를 피부에 붙여 부분적인 진공 상태를 만들어내는 치료법입니다. 이렇게 하면 피부와 근육 조직이 컵 안으로 빨려 들어가게 되는데, 이것이 바로 부항의 핵심 원리입니다. 진공 상태가 되면 모세혈관이 확장되고 혈액순환이 촉진되며, 근육 긴장이 완화됩니다. 또한 몸속..