[한방과건강생활] 한방에서 보는 탈모와 두피 건강

탈모와 두피 건강은 현대인에게 매우 민감한 주제입니다. 특히 스트레스, 환경오염, 불규칙한 생활습관, 잘못된 식습관 등 다양한 원인으로 인해 남녀노소를 불문하고 탈모로 고민하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 한의학에서는 탈모와 두피 건강을 단순히 머리카락의 문제로 보지 않고, 몸 전체의 건강 상태와 밀접하게 연관된 결과로 해석합니다.한방에서 바라보는 탈모의 원인한의학에서는 탈모의 주요 원인을 기혈(氣血) 부족, 간신(肝腎) 허약, 혈열(血熱), 습열(濕熱), 스트레스 등으로 봅니다. 모발은 ‘혈의 여분’(髮者血之餘)이라 하여 혈액의 순환과 영양 공급이 충분해야 건강하게 유지된다고 여깁니다. 신장의 기운이 약해지거나 간의 기능이 저하되면 모발이 가늘어지고 윤기를 잃으며, 심하면 탈모가 진행될 수 있습니다.특..